co oznacza

[...] w Londynie tylko zremisował ze słabym Hastingsem Rasanim (23-61-5, 15 KO). Pojedynek rozegrany został na dystansie sześciu rund. Sędzia punktowy wytypował rezultat 57:57, co oznacza, że obaj zawodnicy wygrali po trzy rundy. Był to pierwszy pojedynek 32-letniego warszawianina od marca, kiedy to w Hamburgu uległ Aleksandrowi Dimitrence w walce o [...]

[...] od stopnia postrzegania treningu adapcyjnego: przeciążenia (ciężki wysiłek), umiarkowanego treningu (średni wysiłek), lekkiego treningu (lekki wysiłek lub regeneracja). To oznacza, że obciążenie treningowe: na przykład: ilość serii, ilość powtórzeń, bądź czas trwania statycznego trzymania, nie zmienią się, przez cały czas trwania programu [...]

[...] Robiłam więc same opuszczania, szło jakoś ( przy czym jakoś nie znaczy rewelacyjnie, ani nawet bardzo dobrze ;-) )do połowy zadanych serii, w czwartej poległam w tabelce #- oznacza,że opuszczanie odpuszczone- do końca serii zrobiłam ściąganie drążka górnego do klatki 9 x 47kg oraz 3x z 41kg Po treningu przeprowadziłam w recepcji rozmowę mającą [...]

[...] Wiadomo wszystkim że wpływy chińskie na japońskie były, ale to się wiązało miedzy innymi z migracja religii, ze Indii przez środkowa Azję do wysp. Co nie oznacza że japońce nic nie wymyślili swojego. Co do legend to Chińczycy wcale nie byli gorsi w ich wymyślaniu ;) Historie tez piszą ci co żądzą, wystarczy popatrzeć na na [...]

[...] niektórych nie. "Budowanie masy nie polega na mega odwodnieniu, braku apetytu, pobudzeniu przy czym występują stany lękowe, a potem zejściu." - ty tak reagujesz... co nie oznacza, że każdy ma taki organizm. Na niektórych działa jedno na niektórych co innego. Ten rodzaj suplementu akurat trzeba samemu wyczuć. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu [...]

Głupia sprawa to to nie jest, po to jest forum żeby sie pytać :) . ,, ...wedlug mnie trzymam się odpowiednich posiłków przytyć nie mogę'' nie wiemy co wg. ciebie oznacza odpowiedni posiłek. Jakaś ankietka by się przydała, ćwiczysz w ogóle? Czy chcesz tylko przytyć? Podziel sobie dzień na 5-6 posiłków, taki standard to: 1 posiłek: płatki owsiane + [...]

Żyjemy w czasach, w których „dieta” stała się towarem, który możemy sobie wybrać, kupić i w razie potrzeby sięgnąć po inny. Kolorowa prasa i rozmaitego rodzaju poradniki pełne są modeli żywieniowych zakładających eliminację lub rotację pewnych produktów żywnościowych czy makroskładników. Co ciekawe, co roku inna dieta jest modna. Tak jak [...]

[...] kosztem innych skalników pokarmowych jest jedną z przyczyn spowolnienia przyrostu masy mięśniowej. Wynika to z faktu, że osoby obdarzone są bardzo szybkim metabolizmem, co oznacza że „trwonią” dużo energii. Białko jest kiepskim materiałem energetycznym, a dodatkowo wysokie jego spożycie „podkręcać” może tempo przemiany materii....cd na: [...]

[...] smażonych niż potraw gotowanych czy pieczonych. Ostatnio okazało się, że ten rodzaj obróbki kulinarnej ma jeszcze jedną wadę: zmniejsza wrażliwość insulinową tkanek. Co to oznacza? Żeby odpowiedzieć sobie na to pytanie należy przyjrzeć się działaniu samej insuliny. Insulina jest hormonem który jest współodpowiedzialny za utrzymanie [...]

Hazard?! Dlaczego Hazard ma najwięcej głosów? Co on takiego zrobił? Bo bije się o niego Real, to nie oznacza, że dostanie tę nagrodę. IMO Wilshere bądź Mario Goetze dostaną nagrodę. Wilshere, ponieważ jest motorem napędowym w linii pomocy Arsenalu, jest typowym BTB, świetnie odbiera piłki, nigdy nie odpuszcza, od czasu do czasu strzeli bramkę i ma [...]

Myśle ze nie ma a słowo "junior" bardziej oznacza osoby poczatkujace które nie wiedza o co chodzi niż o wiek, ale jeżeli sie mylę to mnie poprawcie

[...] o 18 atomach węgla. Występuje głownie w tłuszczach zwierzęcych, choć w niewielkich ilościach jest także obecny w tłuszczach roślinnych (zazwyczaj kilka procent). Co istotne - uważa się iż nie posiada on właściwości hiperlipemizujących, co oznacza iż jego spożywanie nie jest bezpośrednio skorelowane ze wzrostem poziomu cholesterolu we krwi.

Witam wszystkich bardzo gorąco. A więc nadchodzi zima co oznacza że mam jakieś 4 miesiące aby nabrać nowych sił które pozwolą mi znowu walczyć na ukochanej zielonej trawie. A więc krótko i na temat proszę o ocenę, ewentualne korekty w planie jaki ułożyłem. Z góry dziękuję i pozdrawiam ! Poniedziałek : klatka+biceps KLATKA : 1) Pompki w rozstawie [...]

[...] to zwiekszy Tyle, że tzw. 'mrowienie' nie jest wyznacznikiem 'czucia' BA. Po kilku tygodniach mrowienie kompletnie zanika/nie jest odczuwalne. Więc, tego nie da się od tak wyczuć. Tak jak Solaros, krótka piłka. Minimalna dawka 4g i w sumie opcja w sam raz bo nie zauważono zbyt wielu różnic między 4g a 6g co nie oznacza, że tych różnic nie ma.

Przeczytaj proszę jeszcze raz to co napisałem w szczególności Minimalna dawka 4g i w sumie opcja w sam raz bo nie zauważono zbyt wielu różnic między 4g a 6g co nie oznacza, że tych różnic nie ma. I bynajmniej nikogo nie cytowałem. pzdr

[...] :D a to tu to raczej takie hmm zabawy, narazie :P konkursiki :P tamten co pokazales faktycznie ciekawie wyglada ale po za tym ze jest dobrze pociety nie robi niczym wiecej wrazenia bo poprostu masy miesniowej jest ZAMALO :P Co nie oznacza ze jakos z tego szydze zawsze to jakies nowe doswiadczenie itp.. a wracajac do tematu, jak tam wyniki ?

[...] zapewnie ze tresci pokarmowe ruszaja sie wolno od momentu jamy ustnej do przetrawienia i wogole. Wiec jesli dzisiaj cos zjesz to za 2-3 dni wydalisz resztki z tego, co nie oznacza ze juz jestes czysty, bo jak zjadles np wolowinie 2-3 temu to z 10 dni bedziesz sie tego w calosci pozbywal, bo zawsze cos zostanie. Truj sie ryba i warzywami, maslo [...]

[...] zaistniał w wieku 23 lat, wcześniej niby boksował i niby karate, ale niestoczył żadnej oficjalnej walki z kimkolwie, że środowisku jest zupełnie nieznany. Ostatnie zdanie oznacza, że IMO więcej ze sportem ma do czynienia Najman który od małego się tym i tylko tym zajmuje, a ponadto organizuje akcje charytatywne. Niż skazany za niewinność na 19 [...]

[...] wiele plusów, oczywiście dobrze wykonywany!! Ja polecam przysiady, wykroki;) Dodaj nogi i nie ma zmiłuj, barki z tricem, plecy wtedy mają osobny dzień tylko dla siebie, a to oznacza że możesz je bardziej dotyrać. Masz straszne braki w diecie, na kanapkach masy nie zrobisz, organizm się bedzię męczył, popadniesz w katabolizm i będzie gorzej niż [...]

w którym momencie wejść z hcg i kiedy zapodać clomid ? co oznacza to co napisałeś? :]